Bel ons direct op: +32 (0) 3 808 1893 - Float & Halo ZENTRUM Kempen - Zevendonkplein 4 - 2300 Turnhout

FLOATEN

strepen

FLOATEN

strepen

Wat is floaten?

Floaten is een unieke en effectieve manier om maximaal te ontspannen, pijn te verlichten en stress te verminderen.
Tijdens het floaten drijf je op een laag speciaal zout water (Epsomzout) van zo’n 30 cm, in een daarvoor speciaal ontwikkelende floatroom.
De floatroom is in een afsluitbare privéruimte, waarbij je zelf kunt kiezen of je de deur van de floatroom open of dicht wilt houden en of je het licht aan houdt of juist uit doet. Hierdoor is de floatroom ook geschikt voor mensen met claustrofobie.

In de floatroom komen uw lichaam & geest volledig tot rust, doordat er niet langer prikkels van buitenaf worden ervaren zoals geluid, licht, zwaartekracht en temperatuurverschil. De floatroom zorgt voor een continue verwarming van de omgevingstemperatuur, die gelijk is aan uw lichaamstemperatuur.
Hierdoor voelt het lichaam na een aantal minuten geen verschil meer tussen plekken waar het water uw lichaam raakt, en waar niet. Waardoor het lijkt alsof u zweeft.
Dit resulteert in een uurtje maximale ontspanning!!

Floaten is ook zeer effectief bij mensen die langdurig stress ervaren.
Wanneer iemand langdurig stress ervaart kan dit negatieve gevolgen hebben op lichaam & geest.
Lichamelijk kunnen er klachten ontstaan als opgejaagde gevoelens, hoofdpijn, spierpijnen, slaapproblemen, maagzweren en hart- en vaatziekten.
Geestelijk kan stress resulteren in nervositeit, overspannenheid, depressie, burn-out en angststoornissen.
Tijdens floaten wordt de productie van Cortisol (stresshormoon) verlaagt, en wordt tegelijkertijd de productie van andere hormonen, die een gevoel van welbehagen creëren, gestimuleerd!
Hierdoor krijgt je lichaam de kans zich te herstellen & opnieuw in balans te komen.

Buiten de positieve werking op mensen met stress, heeft floaten nog veel meer positieve effecten, zo stimuleert de constante temperatuur van 35,5 graden Celsius de doorbloeding van de huid, de spieren kunnen volledig ontspannen doordat er geen drukpunten worden ervaren dit zorgt voor vermindering en verzachting van chronische (spier)pijnen, uw hartslag en bloeddruk verlagen door de volledige ontspanning, ook kan het drijven in het warme water en de verzorgende werking van het Epsomzout een verlichtende werking hebben voor mensen met psoriasis.

Voor wie?

Floaten helpt bij:

  • Verlichten van mentale en fysieke stress
  • Verlichten van chronische (spier)pijnen
  • Verbeteren van het slaappatroon
  • Verbeteren van sportprestaties
  • Helpen genezen van stress-gerelateerde ziektes

Floaten heeft bovendien een positieve invloed op o.a het geheugen, denken, concentratie en leerprestaties. Niet alleen voor mensen met een (chronische) aandoening is het floaten geschikt, maar zeker ook voor sporters. Zo kan floaten goed gebruikt worden om volledig te ontspannen, en je zo op een wedstrijd voor te bereiden.

Voor wie niet?

Floaten is niet toegestaan bij:

  • Open wonden
  • Incontinentie/menstruatie
  • Epilepsie (in overleg)

Veel gestelde vragen:

Hoelang duurt een floatsessie?
Een floatsessie duurt 80 minuten, dit is inclusief 20 minuten voor douchen en aan-uitkleden.

Waar moet ik op letten als ik ga floaten?
Vanwege het zeer hoge zoutgehalte is het aan te raden dat u zich 3 uur voor het floaten niet scheert (voor de mannen) of onthaart (voor de vrouwen). Wij raden u aan van tevoren een lichte maaltijd te nuttigen. Het gebruik van alcohol of drugs voor een floatsessie is verboden.

Wat neem ik mee als ik ga floaten?
(Bijna) niets! Alleen een kam of borstel neemt u zelf mee. U float zonder badkleding, en tijdens de floatsessie heeft u beschikking over handdoeken, shampoo & douchegel. Ook is er de gelegenheid uw haar droog te föhnen.
*Vergeet niet vloeistof en houder mee te nemen als u contactlenzen draagt.

Krijg ik het niet koud?
Doordat het water constant op dezelfde temperatuur wordt gehouden, 35,5 graden Celsius, krijgt u het niet koud.
Sommige mensen ervaren naderhand enige kou, dit komt doordat uw poriën open gaan staan en er daardoor warmteverlies optreedt.

Krijg ik niet een gerimpelde huid zoals thuis in bad?
Doordat we Epsomzout toevoegen aan het water zal uw huid niet rimpelen, en blijft de huid zoals het is.

doucheWordt het water wel verschoond na iedere floatsessie? 
Float & Halo ZENTRUM Kempen hecht zeer veel waarde aan hygiëne. Na elke sessie wordt de volledige inhoud van de float gefilterd en gezuiverd (3½ keer in 16 minuten).
Ook wordt dagelijks de waterkwaliteit, het zoutgehalte, pH-waarde en temperatuur getest.

Mag ik floaten als ik zwanger ben?
Ja, dat mag, sterker nog: we raden het juist ten zeerste aan! Door de rust en ontspanning die het floaten met zich meebrengt, kan dit een gunstig effect hebben op “harde buiken”. Bovendien is het een unieke manier om geestelijk & lichamelijk tot rust te komen, zodat u even volledige ontspant en tijd krijgt voor uzelf en uw ongeboren kind.

Mogen kinderen ook floaten?
Kinderen vanaf 14 jaar zijn van harte welkom om te komen floaten!

Waarom is floaten goed voor (top)sporters?
Floaten bevordert de sportieve prestatie, het herstel van fysieke inspanning en het verhoogt de concentratie.

Is floaten ook geschikt voor mensen die claustrofobisch zijn?
Bij Float & Halo ZENTRUM Kempen gebruiken we geen floattanks, maar floatrooms. De floatroom bevindt zich in een privéruimte waarin u de beschikking heeft over een eigen douche en floatroom. Door de afmetingen van de floatcabine 260 cm lang, 160 cm breed & 210 cm hoog en de mogelijkheid om de deur tijdens het floaten open te laten hebt u niet het gevoel in een afgesloten ruimte te liggen. In de praktijk blijkt dat mensen die gevoelig zijn voor claustrofobie het floaten als zeer prettig ervaren.

Klopt het dat floaten helpt bij stress/burn-outklachten?
Ja, dat klopt! Als je te lang stress ervaart of als deze te intens is kan dit zeer nadelige gevolgen hebben voor lichaam en geest. Floaten reduceert de productie van stresshormonen en stimuleert tegelijkertijd de productie van andere hormonen die een groot gevoel van welbehagen creëren. Het lichaam herstelt zich en komt in “evenwicht”.

Mag je met z’n tweeën in één floatroom?
Nee, dit mag/kan niet. Het principe van floaten is o.a. om alle invloeden/prikkels zoals licht, geluid & zwaartekracht buiten te sluiten. Als u met 2 personen gaat floaten is de kans groot dat u wordt afgeleid waardoor het gewenste resultaat van totale ontspanning niet wordt bereikt.

 

Huisregels

  • Vóór het floaten dient u eerst van het toilet gebruik te maken en u in uw persoonlijke badkamer onder de douche om te spoelen.
  • Tijdens het floaten hoeft u geen badkleding te dragen, dit o.a. om zo min mogelijk drukpunten op het lichaam te ervaren.
  • Badhanddoeken zijn in de floatroom aanwezig.
  • Het gebruik van douchegel, shampoo & föhn zijn bij de prijs inbegrepen.

Maak uw afspraak direct online »

of bel ons direct op +32 (0) 3 808 1893

 

 

Waterkwaliteit floatrooms

floatzentrum
Na iedere floatsessie wordt het water langs een speciaal hiervoor ontwikkeld zuiveringssysteem geleid. Wij testen 3x per dag het water op pH-waarde en de
hoeveelheid waterstofperoxide (H2O2). Tevens wordt het water regelmatig getest door een onafhankelijk laboratorium. Hiervoor hebben wij met het Provinciaal Instituut Hygiëne contractuele afspraken gemaakt voor een testperiode van 2 jaar, waarbij onafhankelijke analyses van de waterkwaliteit worden gemaakt, die wekelijks worden gerapporteerd aan het Vlaams Agentschap Zorg en Gezondheid. Uiteraard zijn deze gegevens op uw verzoek ook in te zien.
Float & Halo Zentrum Kempen - Zevendonkplein 4 - 2300 Turnhout – relax@floatzentrum.be - +32 (0) 808 1893
strepen
Copyright 2019 - Float & Halo ZENTRUM Kempen - All Rights Reserved
Essential SSL